Blog
-
Kiedy kobiety mogą trenować intensywniej i jak powinny się odżywiać w zgodzie ze swoją naturą?
- 13 marca 2020
- Posted by: kjurczak
- kategoria: dieta, trening
Brak komentarzy -
Podaruj zdrowie!
- 13 grudnia 2018
- Posted by: kjurczak
- kategoria: dieta, trening, Treningi siłowe
-
Hipernawodnienie w sporcie – potencjalne korzyści.
- 11 lipca 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: dieta
-
Jak trening siłowy poprawia wyniki biegaczy długodystansowych?
- 27 czerwca 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: trening
-
Dlaczego powinieneś wykonywać treningi siłowe?
- 31 maja 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: Treningi siłowe
-
Jak nauczyć się podciągać na drążku?
- 7 maja 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: Treningi siłowe
-
Strategia żywieniowa w celu podniesienia poziomu testosteronu.
- 1 lutego 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: trening
-
Trap Bar
- 11 stycznia 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: trening
-
10000 kettlebell swings
- 7 stycznia 2018
- Posted by: KrystianMichalak
- kategoria: trening
-
Jak rozpocząć odchudzanie – 5 najważniejszych zasad
- 5 stycznia 2018
- Posted by: kjurczak
- kategoria: dieta, trening
- 1
- 2