HomeBlogtrening

trening

  • Kiedy kobiety mogą trenować intensywniej i jak powinny się odżywiać w zgodzie ze swoją naturą?

    • 13 marca 2020
    • Posted by: kjurczak
    • Categories: dieta, trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • Podaruj zdrowie!

    • 13 grudnia 2018
    • Posted by: kjurczak
    • Categories: dieta, trening, Treningi siłowe
    Brak komentarzy
    więcej

  • Jak trening siłowy poprawia wyniki biegaczy długodystansowych?

    • 27 czerwca 2018
    • Posted by: KrystianMichalak
    • kategoria: trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • Strategia żywieniowa w celu podniesienia poziomu testosteronu.

    • 1 lutego 2018
    • Posted by: KrystianMichalak
    • kategoria: trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • Trap Bar

    • 11 stycznia 2018
    • Posted by: KrystianMichalak
    • kategoria: trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • 10000 kettlebell swings

    • 7 stycznia 2018
    • Posted by: KrystianMichalak
    • kategoria: trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • Jak rozpocząć odchudzanie – 5 najważniejszych zasad

    • 5 stycznia 2018
    • Posted by: kjurczak
    • Categories: dieta, trening
    Brak komentarzy
    więcej

  • Noworoczne postanowienia.

    • 20 grudnia 2017
    • Posted by: Ania
    • Categories: dieta, trening
    Brak komentarzy
    więcej